Aline Coelho
Nutricionista Clínica e Coach de Emagrecimento
CRN3 35.399
A Nutri
Meu nome é Aline Coelho, uma pessoa verdadeiramente apaixonada pela alimentação. Fico feliz somente ao lembrar que o meu trabalho pode transformar vidas, assim como transformou a minha! Como nutricionista, tenho a missão que as pessoas aprendam, na prática, que alimentação saudável está longe de ser um sofrimento e que se alimentar bem sem neurose é algo perfeitamente possível.
Sei que a alimentação é um dos nossos hábitos que pode afetar de maneira significativa nossa qualidade de vida, mas entendo que comer é muito mais do que um simples ato ou o resultado de hábitos cultivados ao longo dos anos. Compreendo que comer é reflexo da nossa história, das nossas preferências e emoções, mas acredito que, para cada um, existem melhores maneiras para conquistar hábitos alimentares mais saudáveis.
Conheça um pouco mais sobre o meu trabalho
Para atingir os objetivos de maneira consistente, acredito no poder do aconselhamento nutricional. O aconselhamento nutricional é uma forma diferente de ver o processo de reeducação alimentar. É uma visão diferente da tradicional que considera “dieta” o principal foco do processo de mudança. Os planos alimentares cuidadosamente elaborados devem ser encarados como um guia, como sugestões e nunca como uma imposição. O importante é reconhecer novas possibilidades, experimentar e observar o que e como novos hábitos podem ser introduzidos de maneira definitiva.
Tenho como bases do meu trabalho princípios da nutrição comportamental. Utilizo também técnicas de coaching para gerar os melhores resultados para o cliente, para mim estes são os pilares que dão suporte a uma metodologia que acredito ser um caminho possível alcançar a saúde do corpo e o equilíbrio na alimentação sem deixar de lado os prazeres à mesa.
Cadastre-se e receba todas as novidades por e-mail
Sobre a Nutricionista
Meu nome é Aline Coelho, uma pessoa verdadeiramente apaixonada pela alimentação. Fico feliz somente ao lembrar que o meu trabalho pode transformar vidas, assim como transformou a minha!